Verifica la gestione del tempo
For many of us, time tends to be scaring. While there are numerous opportunities to spend your free time, we are burdened with various tasks, instructions as well as endless stimuli, information, data and messages coming from various sources. It might seem difficult to control it all despite all the help provided to save our time. Go through the test below to find out how good time managers you are.
Please, match the relevant number with each statement depending on to what extent you approve with its contents (1 stands for “never” while 4 stands for “always”).
RISULTATI DEL TEST DI GESTIONE DEL TEMPO
14 – 25 Sembra che utilizziate il vostro tempo nel modo migliore possibile e che abbiate buone capacità di programmazione. Potete andare avanti e utilizzare metodi che possono essere applicati sia al lavoro che a casa. Sfruttate le vostre capacità e cercate di migliorare il vostro “equilibrio tra lavoro e vita privata”. La gestione quotidiana del tempo è una cosa, che ne dite di guardare agli obiettivi a lungo termine per quanto riguarda il tempo libero, la salute e il benessere? Trovate tempo sufficiente per rilassarvi e riflettere? Che ne dite di fare un elenco di progetti futuri a cui potete iniziare a lavorare oggi??
26 – 38 Capite l’importanza di programmare, essere ben organizzati ed efficienti nella gestione del tempo. Per ottenere risultati migliori, dovreste provare a stabilire il vostro ritmo e a rispettarlo. In questo modo sentireste meno la necessità di tornare sui vostri compiti, adattarli e modificarli..
39 – 56 Provate a rallentare, a rilassarvi di più e a riflettere. Iniziate a gestire il vostro tempo riservandovi un po’ di tempo per voi stessi. Forse dovreste imparare a dire NO con toni positivi alle richieste degli altri. Dedicare del tempo a voi stessi vi gioverà tanto quanto redigere la vostra lista di cose da fare. Iniziate già da ora la vostra routine di gestione del tempo, vedrete grandi miglioramenti nella vostra salute, nel vostro benessere e infine otterrete molto di più dal modo in cui impiegate il vostro tempo.