Argomento 3 Decisioni sicure
Durante la nostra giornata prendiamo molte decisioni: dai vestiti che indossiamo, al cibo che mangiamo, a come spendiamo i nostri soldi. Alcune delle decisioni che prendiamo sono facili, altre più impegnative.
A seconda di possedere una bassa autostima, una sana autostima o un’autostima eccessiva, potremmo trovare più facile o più difficile prendere una decisione.
Essere sicuri di sé e avere una sana autostima è importante quando si cerca di prendere decisioni. Un processo decisionale sicuro ci aiuta a ridurre l’ansia o lo stress che possiamo affrontare nella nostra vita.
Consigli utili per un processo decisionale sicuro
Ecco alcune strategie per prendere decisioni sicure nella vostra vita:
Non dare niente per scontato: quando non si presume di avere tutte le risposte, ci si permette di chiedere il contributo di altre persone.
Non giudicare: un processo decisionale sicuro richiede di acquisire nuove prospettive e di gestire i propri pregiudizi noti.
Crea alternative: a volte le cose non vanno come previsto, siate creativi e pensate alle alternative disponibili.
Rimani obiettivo: prima di prendere una decisione, cercate di ottenere tutte le informazioni necessarie in modo da poter rimanere obiettivi.
- Non farti coinvolgere troppo: Essere consapevoli delle possibilità, ma non attaccarsi eccessivamente ad esse, poiché nella vita ci sono molte incognite.
- Usa il tuo intuito: a volte, quando la nostra autostima è bassa, tendiamo a non fidarci del nostro istinto. In alcune circostanze siete la persona migliore per prendere una decisione nella vostra vita.
- Assumiti la responsabilità: Qualunque sia la decisione che prendete, dovete assumervi la responsabilità della decisione finale.
- Valuta le decisioni: ripensate alle decisioni prese in precedenza e decidete se hanno funzionato come previsto o se, se vi trovaste di nuovo nella stessa situazione, prendereste la stessa decisione.