Argomento 1 Sviluppare una sana autostima
L’autostima è importante per aiutarci a valutare e a considerare positivamente noi stessi. In questo video di YouTube, imparerete a conoscere sei pilastri utili da utilizzare nella vita per costruire una sana autostima.
Vivi consapevolmente
Accettazione te stesso
Sii auto-responsabile
Sii assertivo
Vivi in modo mirato
Mantieni integrità personale
