Benvenuti al Modulo 8: Autostima

Benvenuti al modulo sull’autostima. Dopo aver completato questa lezione, sarete in grado di:

• Sapere che cos’è l’autostima e la differenza tra autostima sana, bassa ed eccessiva
• Identificare i momenti della propria vita in cui si è sperimentata un’autostima sana, bassa o eccessiva.
• Elencare i fattori interni ed esterni che influenzano la propria autostima
• Sviluppare nuovi modi per aumentare la propria autostima