Κατά τη διάρκεια της ζωής μας, συχνά μπορούμε να περιγράψουμε τον εαυτό μας περισσότερο θετικά ή αρνητικά. Για το λόγο αυτό, οι άνθρωποι μπορεί να βιώνουν περιόδους χαμηλής αυτοεκτίμησης, υγιούς αυτοεκτίμησης και υπερβολικής αυτοεκτίμησης.
Γνωρίζατε ότι συνήθως η αυτοεκτίμηση είναι χαμηλότερη στους νεότερους ανθρώπους και αυξάνεται όσο μεγαλώνετε;