Έλεγξε τη διαχείριση του χρόνου σου
Για πολλούς από εμάς, ο χρόνος τείνει να τρομάζει. Ενώ υπάρχουν πολλές ευκαιρίες να περάσετε τον ελεύθερο χρόνο σας, επιβαρυνόμαστε με διάφορες εργασίες, οδηγίες καθώς και ατελείωτα ερεθίσματα, πληροφορίες, δεδομένα και μηνύματα που προέρχονται από διάφορες πηγές. Μπορεί να φαίνεται δύσκολο να τα ελέγξουμε όλα παρά τη βοήθεια που παρέχεται για να εξοικονομήσουμε χρόνο. Περάστε από το παρακάτω τεστ για να μάθετε πόσο καλοί διαχειριστές χρόνου είστε.
Παρακαλούμε, αντιστοιχίστε τον σχετικό αριθμό με κάθε δήλωση ανάλογα με τον βαθμό που την εγκρίνετε με το περιεχόμενό της (1 σημαίνει «ποτέ» ενώ 4 σημαίνει «πάντα»).
ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΤΟΥ ΤΕΣΤ ΔΙΑΓΧΕΙΡΙΣΗΣ ΧΡΟΝΟΥ
14 – 25 Φαίνεται ότι χρησιμοποιείτε το χρόνο σας όσο καλύτερα μπορείτε και έχετε καλές δεξιότητες προγραμματισμού. Μπορείτε να προχωρήσετε και να χρησιμοποιήσετε μεθόδους που μπορούν να εφαρμοστούν τόσο στη δουλειά όσο και στο σπίτι. Αξιοποιήστε τις δεξιότητές σας και προσπαθήστε να βελτιώσετε την ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής. Η καθημερινή διαχείριση του χρόνου είναι ένα πράγμα, τι θα λέγατε να κοιτάξετε τους μακροπρόθεσμους στόχους όσον αφορά τον ελεύθερο χρόνο σας, την υγεία και την ευεξία σας; Βρίσκετε αρκετό χρόνο για χαλάρωση και προβληματισμό; Τι θα λέγατε να φτιάξετε μια λίστα με μελλοντικά έργα στα οποία μπορείτε να ξεκινήσετε να εργάζεστε σήμερα;
26 – 38 Βλέπετε τη σημασία του προγραμματισμού και της καλής οργάνωσης για να είστε αποτελεσματικοί στη διαχείριση χρόνου. Για να αποδώσετε καλύτερα, θα πρέπει να προσπαθήσετε να ρυθμίσετε τον δικό σας ρυθμό και να τον σεβαστείτε. Θα νιώσετε λιγότερη ανάγκη να επιστρέψετε στις εργασίες σας, να τις προσαρμόσετε και να τις τροποποιήσετε.
39 – 56 Προσπαθήστε να επιβραδύνετε, να χαλαρώσετε περισσότερο και να σκεφτείτε. Ξεκινήστε τη δική σας διαχείριση χρόνου κρατώντας λίγο χρόνο για τον εαυτό σας. Ίσως πρέπει να μάθετε πώς να λέτε θετικά ΟΧΙ στις απαιτήσεις των άλλων ανθρώπων. Το να κρατάτε χρόνο για τον εαυτό σας θα σας ωφελήσει όσο και η σύνταξη της λίστας υποχρεώσεων σας. Ξεκινήστε να κάνετε τη ρουτίνα διαχείρισης χρόνου σας ήδη από τώρα, θα δείτε μεγάλες βελτιώσεις στην υγεία, την ευημερία σας και τελικά θα έχετε πολύ περισσότερα οφέλη από τον τρόπο που περνάτε τον χρόνο σας.