Musíme vědět, kam chceme dojít, abychom našli cestu. Již Seneca řekl: „Když nevím, do kterého přístavu chci doplout, není pro mě žádný vítr ten pravý“.
Naše cíle udávají směr a strategii našemu jednání a jsou naplňovány konkrétními úkoly a kroky.
Je dobré si uvědomit, že už samotné ujasnění cílů je proaktivní cestou k získání kontroly nad vlastním životem. Dobré cíle mají mnoho kritérií, z nichž dvě mají zásadní význam:
cíle jsou měřitelné (přesně známe ukazatele úspěchu – čas, množství, počet…).
cíle jsou realistické (je v našich možnostech je uskutečnit).
Chytrý cíl by měl odpovídat na následující otázky:
Vaším úkolem je naspat si alespoň tři cíle, které Vám pomohou s dosažením vašeho PROČ. Postupujte podle metody SMART. Pokud se jedná o složitější cíl, rozepište si pomocí SMART metody také jednotlivé kroky a aktivity, které k jeho naplnění musíte podniknout.
V případě, že si stále nevíte rady, zeptejte se sami sebe:
PŘÍKLADY:
CÍL 1 Do 10. října letošního roku si najdu nové zaměstnání na hlavní pracovní poměr ve městě, kde bydlím.
CÍL 2 Tento týden budu každý den po probuzení cvičit 30 minut jógu.
CÍL 3 Každý den budu se synem alespoň hodinu číst.