тест за вашето управление на времето
За много от нас времето има тенденция да е плашещо. Въпреки че има много възможности да прекарате свободното си време, ние сме натоварени с различни задачи, инструкции, както и безкрайни стимули, информация, данни и съобщения, идващи от различни източници. Може да изглежда трудно да се контролира всичко, въпреки цялата помощ, предоставена, за да ни спести време.
Преминете през теста по-долу, за да разберете колко добри мениджъри на време сте. Моля, съпоставете съответното число с всяко твърдение в зависимост от това до каква степен одобрявате съдържанието му (1 означава „никога“, докато 4 означава „винаги“)
РЕЗУЛТАТИ ОТ ТЕСТА ЗА УПРАВЛЕНИЕ НА ВРЕМЕТО
14 – 25 Изглежда, че използвате времето си възможно най-добре и имате добри умения за планиране. Можете да продължите напред и да използвате методи, които могат да се прилагат както на работа, така и у дома. Възползвайте се от уменията си и се опитайте да подобрите своя „баланс между работа и личен живот“. Ежедневното управление на времето е едно нещо, какво ще кажете за гледане на дългосрочни цели по отношение на вашето свободно време, здраве и благополучие? Намирате ли достатъчно време за релакс и размисъл? Какво ще кажете да направите списък с бъдещи проекти, по които можете да започнете да работите днес?
26 – 38 Виждате колко е важно да планирате и да сте добре организирани, за да бъдете ефективни в управлението на времето. За да се представите по-добре, трябва да опитате да зададете свое собствено темпо и да го спазвате. Ще почувствате по-малко нужда да се върнете към задачите си, да ги адаптирате и модифицирате.
39 – 56 Опитайте да забавите темпото, да се отпуснете повече и да се замислите. Започнете свое собствено управление на времето, като запазите малко време за себе си. Може би трябва да се научите как да казвате положително НЕ на изискванията на другите хора. Запазването на време за себе си ще ви бъде от полза толкова, колкото и съставянето на списък със задачи. Започнете да правите рутината си за управление на времето още сега, ще видите големи подобрения във вашето здраве, благополучие и накрая ще получите много повече от начина, по който прекарвате времето си.