Тема 2 Защо самочувствието е важно?
Самооценката е важна, тъй като може да повлияе на вземането на решения, на взаимоотношенията ни, на емоционалното ни здраве и на много други аспекти от живота ни. В живота ни има много моменти, в които нашето поведение и поведението на другите може да повлияе на самооценката ни. Самооценката е важна, защото оказва силно влияние върху избора и решенията, които вземаме.
Някои фактори, които могат да повлияят на самочувствието ви, включват:
Вашите мисли и възприятия
Как другите хора реагират на вас
Взаимоотношенията ви с родители, братя и сестри, приятели
Вашата възраст – колкото по-млади сте, толкова по-ниско е самочувствието ви.
Дългосрочно заболяване или увреждане
Ако сте станали жертва на дискриминация или расизъм
Финансови притеснения
Вашият трудов статус
Вашето място в обществото
