Тема 1 Развиване на здравословно самочувствие
Самооценката е важна, за да ни помогне да се ценим и да гледаме положително на себе си. В това видео в YouTube ще научите за шестте стълба, които можете да приложите в живота си, за да изградите здравословно самочувствие:
Практиката на съзнателен живот
Практиката на самоприемане
Практиката на самоотговорност
Практиката на самоутвърждаване
Практиката на целенасочен живот
Практикуване на лична почтеност
